短宣後遺症

短宣後遺症是指去完短宣回國後的一些逆向的文化衝擊。因為回來後面對的人，生活及 環境跟短宣期間有所不同而不習慣，難投入現有的生活，過份懷念短宣的日子，感到迷 失等：

短宣後必定要避免的事情：

• 沒有足夠休息
  　
• 嘗試匆忙地重拾所有事情
  　
• 對因短宣所作出的犧牲(時間、金錢、娛樂等)作出過份回應而過度消費、 過度進食、沈迷於電視、
  
  或是其他「肉體」上的享受而沒有節制。
  　
• 精神上放假，連神也置諸腦後
  　
• 負上債務
  　
• 替生命中的重要事情作草率的決定，例如搬遷、談戀愛、轉工等
  　
• 憎恨那些對你的經歷沒有興趣或對宣教缺乏熱誠的人
  　
• 感到迷失、混亂、孤獨、或被自己的城市所「淹沒」(這些都是常見的，且定會隨時間而消逝。盡量放鬆一些，如有需要可找你的隊員分享一下)

回國後：

討論一下可能會出現的後遺症，例如逆向的文化衝擊

一起找家好的店子吃一餐

領隊及隊員可主動彼此關心及傾訴

有需要可找CCMN同工或有短宣經驗的人分享

領隊及小隊隊長須填寫報告